“Il massaggio deve essere eseguito ogni giorno: tiene distante l’invecchiamento, la fatica e i disturbi causati da vata. Conserva una buona vista, aiuta il nutrimento del corpo e la durata della vita, favorisce un buon sonno, una buona salute della pelle.”
Dalla citazione della Astangahrdya, ci rendiamo conto dell’importanza che i classici dell’Ayurveda attribuiscono al massaggio, identificandone immediatamente i campi di azione: benessere psicologico, benessere fisico, cura e prevenzione delle malattie.
Il massaggio ayurvedico agisce su tre piani:
sul piano fisico (rilassa il corpo, migliora l’elasticità dei muscoli, migliora la flessibilità della colonna vertebrale e delle articolazioni, stimola la circolazione sanguigna e linfatica, nutre, tonifica e rassoda la pelle)
sul piano psichico (toglie lo stress, riappacifica la mente, la calma, la distende)
sul piano spirituale … con il massaggio ayurvedico è possibile progressivamente riprendere contatto con la parte più profonda di se stessi ed è per questo che il massaggio ayurvedico viene anche chiamato “il massaggio dell’Anima”
TRATTAMENTI
Rilassanti e riequilibranti mente, corpo e spirito
Sistema circolatorio e linfatico
Salute e bellezza per la tua pelle
Apparato muscolo-scheletrico
Prenditi del tempo. Fatti trattare. Te lo meriti.
Trattamenti – Centro Studi AyurWeb